Асертыўнасць, уласныя межы, самаабарона і чаму бывае складана сказаць: "Не!"
Update: 2023-10-06
Description
У гэтым выпуску мы працягваем разбірацца з тэрмінамі, якія з'ўляюцца ў нашым жыцці, і часам не зусім зразумела што-ж-гэта-такое. Госця гэтага выпуска ― Воля Ланеўская, трэнерка па Wen-do, самаабароне пра жанчын. Разам з ёй прэпаруем «асертыўнасць», «уласныя межы», і як гэта працуе ў стасунках з іншымі людзьмі.
Захавайце гэты выпуск ці дашліце тым, каго ён можа падтрымаць ❤
Iнстаграм Волі: @vola_olga
Сачыць за анонсамі трэнінгаў па Wen-do у Кракаве можна у Інстаграме: @fundacja_autonomia
Наш інстаграм: @use_skladana
Пошта: use_skladana@proton.me
Чакаем на каментары, жарцікі і ўражанні!
Гэты выпуск зроблены пры падтрымке MediaPort Belarus.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
